Hei ja sydämellisesti tervetuloa sivustolle isbd2019.org. Tämä sivusto käsittelee henkistä hyvinvointia, itsensä kehittämistä ja onnellisuutta. Me uskomme, että nämä asiat kulkevat yhdessä matkalla kohti parempaa vointia. Hyvinvoiva ihminen on usein myös onnellinen ja onnellisuus toisaalta kumpuaa pienemmistä asioista.
Miten määritellään onni?
Onnen määritelmä on askarruttanut eri aikakausina ja länsimaiset filosofit pohtivat asiaa jo tuhansia vuosia sitten. Onnea voi katsoa monelta eri näkökannalta. Toisille se on suuri kokonaisuus, joka täyttyy, kun tietyt asiat ovat kohdallaan. Toiset taas kokevat onnen tulevan päivittäisistä pienistä asioista ja täyttävät mielensä tyytyväisyydellä ja ilolla. Onni onkin suhteellinen, abstrakti käsite, johon ei ole yhtä oikeaa määritelmää. Tämän vuoksi onnellisuutta on myös niin vaikea mitata ja se tuntuu erilaiselta eri ihmisillä.
Tämä sivusto ei tarjoa suoraan ohjeita onnellisuuteen ja itsensä kehittämiseen, sillä jotta ne toimisivat, jokaisen on itse löydettävä oma polkunsa. Me tarjoamme kuitenkin tietoa vaihtoehdoista, joita on mahdollista hyödyntää saavuttaakseen onnea elämässä. Haluamme muun muassa kertoa erilaisista tilaisuuksista, jotka on omistettu niin onnellisuuden teoreettiselle pohtimisille kuin myös sille, miten tulla onnelliseksi ja paremmaksi ihmiseksi.
Luennot, työpajat ja tapahtumat
Hyvinvointi, onnellisuus ja itsensä kehittäminen ovat nousseet trendeiksi erityisesti viime vuosien aikana. Alueen ympärille onkin rakentunut todella runsaasti erilaisia tapahtumia, joista jokainen voi löytää itselleen sopivia. Niitä järjestetään ympäri maailman ja ne vaihtelevat pienimuotoisista työpajoista monen päivän pituisiin festivaaleihin ja messuihin, joissa voi kokeilla useita eri tekniikoita ja osallistua keskusteluun itsensä kehittämisestä. Tarjolla on myös runsaasti luentoja, joissa eri alojen ammattilaiset pohtivat omasta näkökulmastaan tai ammatillisessa mielessä sitä, millaista onnellisuus on ja miten itseään voi kehittää tullakseen onnelliseksi.
Kirjallisuus ja meditaatio apuna
Asiaa voi pohtia myös itsekseen ja meditaatio onkin yksi parhaista keinoista lisätä omaa tietoisuuttaan itseään kohtaan. Kerromme tällä sivustolla muun muassa meditaation eduista ja siitä, miten meditaatio voi tähdätä onnellisuuteen. Lukemisesta kiinnostuneet voivat myös tutustua erilaiseen kirjallisuuteen, joissa onnellisuutta ja hyvää elämää pohditaan filosofiselta ja käytännön kannalta. Toivotamme kaikille antoisia ja hyviä hetkiä sivustomme parissa!